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    美食推荐:辣子牛肉,手撕茄子,清蒸柠檬鲈鱼,素东坡肉碎辣烤香菇

    来源:东方头条 时间:2020-03-19 15:41:07

    我的梦想是住在食家庄,日日食全食美,夜夜碟碟不休。在这个传承美食的国度,能够把自己做的美食分享给大家是多么幸福的一件事。食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。美食拥有一种治愈的魔力,在你不开心的时候可以让你忘记之前的不愉快,在你迷茫的时候,不妨静静的坐下来享受一下美食给你带来的宽慰,给自己一个放松的环境可以沉淀自我。明天是美好的,有美食相伴的每一天都是值得纪念的日子,唯美食与爱不可辜负。接下来就让我们一起走进美食的世界,感受一下美食给我们带来的魔力和爱吧。

    辣子牛肉

    材料:牛腱子肉、笋、干辣椒、干花椒、姜、豆豉、葱结、香菜、白芝麻

    调料:辣椒面、醪糟、五香粉、泰和豆豉、料酒、菜油各适量,白卤水

    做法:

    1.把牛腱子肉放到加有姜、葱和料酒的锅里,煮熟捞出来,切成片。

    2.笋先在水盆里浸泡2天,然后放锅里煮20分钟,捞出来切成丝,盛入盘中垫底待用。

    3.锅里入油,烧至四成热,放干辣椒节、干花椒、豆豉和辣椒面炒香。

    4.下入牛肉片翻炒匀以后,舀入少量煮牛肉的原汤和一勺醪糟,炒至锅里的汤汁快干时。

    5.下入五香粉并撒入白芝麻,出锅装入垫有笋丝的盘中,加香菜叶点缀即可。

    手撕茄子

    食 材:

    茄子、蒜、剁椒、香油、花椒油、生抽、陈醋、盐、白糖、鸡精、水

    做 法:

    1.茄子洗净,拦腰掰成两半,再对半撕开,放微波炉高火加热2分钟

    2.蒜末调入剁椒、香油、花椒油、生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖、水,搅拌均匀

    3.茄子晾凉后,用手撕成茄条,摆入盘中,浇上调料汁即可

    4.撕茄条前,用筷子沿撕开的地方,检查茄子是否熟了,如果没熟还需再加热2分钟即可。

    清蒸柠檬鲈鱼

    用料:

    鲈鱼1条(一定要是活鱼现杀的)、新鲜的红辣椒3-4个、蒜6瓣、姜1大块、香葱4根、柠檬1个挤汁 3大勺 约50克;

    做法:

    1、将收拾干净的鲈鱼抹干水分,两面分别割上三刀,这样方便鱼肉入味。

    2、将生姜切薄片,塞到鱼肚子里。

    3、蒸锅添水,大火将水烧开,然后将鱼摆入盘中,放入蒸锅,中火蒸10分钟左右。中途蒸到5分钟时,将鱼取出,将盘中蒸出的水倒掉,再放回锅中继续蒸。这个水是鱼身上流出来的水,有腥味儿,如果不及时倒掉,会使得挨着盘子的鱼肉的味道不好。

    4、趁着蒸鱼时,将红辣椒、蒜、香葱切碎,然后将柠檬汁、辣椒、蒜、香葱倒入一个碗中,拌匀即可。

    5、蒸好的鱼取出摆盘,将肚子里的姜片取出来,然后将调好的调味料倒在鱼身上即可上桌。

    素东坡肉碎辣烤香菇

    主料

    鲜香菇3个,素东坡肉碎60克。

    辅料

    五香豆干30克,花生碎、香菜末。

    调料

    素蚝油、盐、糖。

    做法

    1.鲜香菇去根,中部挖空,清洗干净,撒少许盐、花生油拌匀,入烤箱烤熟。

    2.素东坡肉切小粒,豆干切小粒。

    3.锅内少许底油,下入素肉粒,豆干炒干香,下少许素蚝油、盐调味,撒少许香菜末提香。

    4.将炒好的素肉碎酿入烤好的香菇中,再次进烤箱加热,烤热后摆盘点缀即可。#辣子牛肉#素东坡肉#手撕茄子

    4.下入牛肉片翻炒匀以后,舀入少量煮牛肉的原汤和一勺醪糟,炒至锅里的汤汁快干时。

    5.下入五香粉并撒入白芝麻,出锅装入垫有笋丝的盘中,加香菜叶点缀即可。

    手撕茄子

    食 材:

    茄子、蒜、剁椒、香油、花椒油、生抽、陈醋、盐、白糖、鸡精、水

    做 法:

    1.茄子洗净,拦腰掰成两半,再对半撕开,放微波炉高火加热2分钟

    2.蒜末调入剁椒、香油、花椒油、生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖、水,搅拌均匀

    3.茄子晾凉后,用手撕成茄条,摆入盘中,浇上调料汁即可

    4.撕茄条前,用筷子沿撕开的地方,检查茄子是否熟了,如果没熟还需再加热2分钟即可。

    清蒸柠檬鲈鱼

    用料:

    鲈鱼1条(一定要是活鱼现杀的)、新鲜的红辣椒3-4个、蒜6瓣、姜1大块、香葱4根、柠檬1个挤汁 3大勺 约50克;

    做法:

    1、将收拾干净的鲈鱼抹干水分,两面分别割上三刀,这样方便鱼肉入味。

    2、将生姜切薄片,塞到鱼肚子里。

    3、蒸锅添水,大火将水烧开,然后将鱼摆入盘中,放入蒸锅,中火蒸10分钟左右。中途蒸到5分钟时,将鱼取出,将盘中蒸出的水倒掉,再放回锅中继续蒸。这个水是鱼身上流出来的水,有腥味儿,如果不及时倒掉,会使得挨着盘子的鱼肉的味道不好。

    4、趁着蒸鱼时,将红辣椒、蒜、香葱切碎,然后将柠檬汁、辣椒、蒜、香葱倒入一个碗中,拌匀即可。

    5、蒸好的鱼取出摆盘,将肚子里的姜片取出来,然后将调好的调味料倒在鱼身上即可上桌。

    素东坡肉碎辣烤香菇

    主料

    鲜香菇3个,素东坡肉碎60克。

    辅料

    五香豆干30克,花生碎、香菜末。

    调料

    素蚝油、盐、糖。

    做法

    1.鲜香菇去根,中部挖空,清洗干净,撒少许盐、花生油拌匀,入烤箱烤熟。

    2.素东坡肉切小粒,豆干切小粒。

    3.锅内少许底油,下入素肉粒,豆干炒干香,下少许素蚝油、盐调味,撒少许香菜末提香。

    4.将炒好的素肉碎酿入烤好的香菇中,再次进烤箱加热,烤热后摆盘点缀即可。


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