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    冬天多吃这道绿色蔬菜,5毛钱一斤,加点猪肉炒一炒,特别下饭

    来源:东方头条 时间:2019-12-04 00:15:55

    冬天到了,菜价一天比一天贵,不仅贵,青菜的品质也越来越差了,种类也少,比夏天、秋天的时候少了很多,但是在这个季节有一种绿色蔬菜却刚刚上市,风味独特,尤其是炒出来的味道超级好吃,这种菜就是雪里蕻了。

    相信很多人一提到雪里蕻这种菜就会联想到咸菜,但是我想说的是雪里蕻不仅可以做咸菜,炒出来的味道更是好吃的不得了。

    接下来就为大家分享一下炒雪里蕻的具体做法,喜欢吃炒青菜的朋友们赶紧来看一看吧!冬天多吃这道绿色蔬菜,5毛钱一斤,加点猪肉炒一炒,特别下饭。

    第一步:市场上购买回来的新鲜雪里蕻摘洗干净之后放到菜板子上面,用刀将雪里蕻切成碎末的形状备用。

    提示:大家在买雪里蕻的时候注意一定要买小一点的,新鲜翠绿的雪里蕻,不要买大的,大的雪里蕻腌菜才好吃。

    第二步:锅里面加入适量的清水,将水烧开之后把雪里蕻碎末放到水里面焯水20秒之后捞出来并攥干水分备用。

    第三步:准备一小块猪肉放到菜板子上切成碎末形状,大蒜去皮拍碎之后切末备用。辣辣切圈备用。

    第四步:起锅烧油,等到油温热起来之后将蒜末和辣椒倒入锅里面翻炒出香味,将之前切好的猪肉也倒入锅里面,翻炒出油脂。

    第五步:等到猪肉炒出油脂之后,将之前准备好的雪里蕻倒入锅里面翻炒均匀,再向锅里面加入适量食用盐调味,翻炒均匀之后就可以出锅了。

    提示:因为我们之前将雪里蕻焯水了,所以雪里蕻熟得会非常快,我们稍微炒一下就可以将雪里蕻炒熟。雪里蕻不要炒太长时间,否则它很容易会变黄变软,味道和口感都会变差。

    以上就是今天为大家分享的炒雪里蕻的具体做法了,大家有没有发现我是将雪里蕻和猪肉一起翻炒的?其实雪里蕻是一种吸油能力很强的青菜,和猪肉一起炒可以充分的吸收猪肉当中的油,让雪里蕻的味道更好吃,如果单独炒雪里蕻,炒雪里蕻的味道就不会那么好吃了。

    现在正是雪里蕻大批量上市的季节,市场上购买雪里蕻大约五毛钱一斤,不仅味道好吃独特,还十分便宜呢。喜欢吃青菜的朋友们可一定要趁着这段时间尝试一下哦。


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