在现实生活中，有很多人都有一些不良习惯，比如经常挖鼻孔、用手抠牙缝的杂物......可能他们想不到的是这个毫不起眼的动作会给健康造成很大的影响。挖鼻孔、抠牙缝等不但有损个人形象，长期如此，会给我们的身体带来不可想象的疾病。因此，我们要学会改掉这些不良习惯。

人为什么不能经常挖鼻孔？

鼻子是人体重要的器官，不管是呼吸，还是识别气味都离不开鼻子的帮助。健康的鼻子能有助于我们将一些有害物阻挡住，防止进入到人体当中。此外鼻腔当中的黏膜，可以帮助保持鼻子的湿润，让我们不那么干燥。同时在冷空气来袭时，鼻腔中的毛细血管能防止外界的刺激。如果你长时间的挖鼻孔，看似是很无意的一个动作，但久而久之，就会造成这些功能的丧失，是没有什么好处的。

经常挖鼻孔的危害有那些？

经常挖鼻子容易导致鼻前庭和鼻腔黏膜的破损，黏膜破损之后容易出现黏膜的糜烂、溃疡，甚至有动脉出血的风险。第二、因为人手是很脏的，手里带有很多病毒、细菌，病毒、细菌会污染鼻腔，导致患者有可能会出现鼻炎、鼻窦炎。正常情况下，如果患者有鼻屎，建议可以用吸鼻器清理鼻屎，也可以用鼻腔冲洗剂冲洗鼻屎。如果患者觉的鼻子很难受，可以去耳鼻喉科门诊找鼻科医生，用钳子将鼻屎夹出。如果患者鼻屎特别多，要注意患者有没有伴发鼻炎、鼻窦炎的情况。如果有鼻炎和鼻窦炎，建议药物进行对症治疗，才能减少鼻屎，避免鼻屎的危害。

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