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    低卡香菇炒花菜(营养健康、味道鲜美、低脂爽口)

    来源:东方头条 时间:2020-02-23 17:04:50

    材料:

    花菜、鲜香菇、大蒜3瓣、鱼露、生抽、老抽、蚝油、食盐、食油、玉米淀粉水。做法:

    1、花菜洗净切小朵,香菇洗净切薄片,大蒜去皮切碎。

    2、起锅烧油,油温六成热倒入蒜末翻炒出香,倒入花菜、香菇翻炒均匀,加入少许开水食材炒软。

    3、加入1勺鱼露、1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、少许食盐翻炒均匀,加入玉米淀粉芡水翻炒收汁即可。下一道菜想学做什么?关注、留言给丸子,丸子做给你,哈哈哈!


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