【政策事迹】

武汉不明原因肺炎无死亡病例

截至1月5日8时，湖北省武汉市共报告符合不明原因的病毒性肺炎诊断患者59例，其中重症患者7例，其余患者生命体征总体稳定。所有患者目前均在武汉市医疗机构接受隔离治疗，无死亡病例。

2020提高健康素养，揭穿“养生神话”

磁疗、白藜芦醇、羊胎素、酸碱体质、酵素……在刚刚过去的2019年，这些漂洋过海而来的养生新概念，不知掏空了多少女性的腰包。尽管不少“伪养生”陷阱已被揭穿，但很多人还是将信将疑，更有商家仍在以此为卖点继续忽悠。专家提醒，舶来的养生理念并非都是精华，大家不要被某些“洋养生”蒙蔽了双眼。

【科学前沿】

给肿瘤“减肥” 城大有新招

据城大研究人员介绍，化疗药物未能精准攻击癌细胞是抗癌治疗的一个难题。化疗药物能像枪一样持续射击生长中的恶性肿瘤，但过程中也会损害健康细胞。城大研究团队用了大约3年开发名为“phorbiplatin”的新型抗癌化合物，能提升抗癌治疗的准确度，可望减少正常细胞在治疗期间，尤其在治疗乳癌和卵巢癌期间受到的损害。

新型免疫疗法组合显著提高疗效

癌症免疫疗法是指利用人体自身免疫系统来攻击癌细胞的方法，是近年来抗癌研究的一大热点。这种疗法在治疗某些癌症时取得了一定效果，但对大多数患者效果并不明显。因此寻找新型免疫疗法组合成为许多科研人员的研究方向。

【健康常识】

遇病毒性肺炎不用慌 正确佩戴口罩 讲“咳嗽礼仪”

普通的医用外科口罩就可以起到防护作用。戴口罩时要让鼻夹紧贴鼻翼，还要把口罩褶皱拉至下巴部位，保证鼻子和嘴巴被完全罩起来，这样可以有效预防以飞沫传播为主的病毒性感染。同时，被感染的患者也应该佩戴口罩，防止病毒传染给其他人。

孩子感冒为什么要扎手指 医生告诉你报告怎么看

一般情况下白细胞计数升高则提示孩子有细菌感染，且数值越高，说明细菌的毒力越强、数量越多，需要使用抗生素治疗；白细胞总数减少，则常见于病毒感染、自身免疫性疾病等病。白细胞的总数和分类是医生用来判断孩子是否发生了感染，发生了什么类型的感染以及使用何种药物的重要依据。

【中医养生】

温补脾肾 推荐海马鸡汤

材料：海马1对、光鸡鸡腿1只、杞子2g、大枣2枚、生姜适量（1~2人量）。烹调方法：鸡腿去皮、洗净斩件。炖盅内放入所有材料，加水九分满，武火炖15分钟后改文火炖45分钟，加盐调味即可。

补阳，辨清体质

阳气不足与阳气不通是针对阳气而言的两种病理状态：阳气不足是指素体阳气虚衰，机能衰弱，代谢活动减退，机体反应低下，阳热不足的病理现象。阳气不足的病因很多，如素体阳虚、先天不足、劳倦过度、七情过极，损伤脏腑久而不愈、饮食不节、久居寒湿之地等。

【食补课堂】

你买的“粗粮食品”多是精加工

真正的“粗粮食品”，如粗粮馒头、粗粮饼干、粗粮面包，不仅卖相差，口感也差。这是因为，麸皮中的非水溶性膳食纤维含量高，导致其口感粗糙，难以让人接受 。

喜欢麻辣、爱吃火锅，这位小老板的胃“越位”了

我们胸腔和腹腔之间由一层扁平肌肉分隔，叫膈肌，膈肌上有一个裂孔叫食管裂孔，食管穿过膈肌上的食管裂孔进入腹腔与胃相连。正常情况下食管裂孔刚好可容纳食管通过。但当我们腹腔内压力大于胸腔，造成食管裂孔过大,于是压力差会将胃的一小部分“吸入”胸腔内，称为食管裂孔疝。

【母婴宝典】

宝宝身边最“脏”的用品 这样消毒

不建议使用含有消毒剂的清洁液，因为残留在奶瓶内壁上的消毒剂很难完全冲洗干净，而消毒剂会损伤宝宝的肠道菌群。最好的家庭“消毒”方法是：干燥。用奶瓶刷清洗奶瓶之后，开口朝下，悬空放置在干净的奶瓶架上，控干内部的水，就可以抑制细菌生长。不一定非要选择消毒烘干锅。

看看你家娃睡饱了没

在睡眠的时候，体内生长激素分泌的量是白天的3倍，对孩子的体格发育十分有利。因此，儿童睡眠质量的好坏，直接影响到儿童最终的身高，也会间接地影响到儿童体格与智力的发育。今天，北京市疾控中心健康教育所的专家就来跟大家聊一聊，如何帮助睡饱觉、睡好觉。

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