癌症的恐怖，想必每个人都知道，其初期难以察觉，等到确诊了，也就到了晚期，等于是宣判了死刑一样。于是就有了“谈癌色变”这一现象。其实与其恐惧癌症，还不如自己控制癌症。

此几物能帮你撵走癌细胞，饮食中多吃点，还能增强身体的免疫力

亚麻籽油这种好食物，我到是觉得大家应该吃点才是，因为亚麻籽油的防癌抗癌成分是Ω-3脂肪酸，可减少身体受到压力时所产生的有害生化物质的影响。

紫薯紫薯的营养价值很高，其中富含大量的硒元素、铁元素和花青素等，而花青素是一种强抗氧化物质，能够帮助清除人体的自由基，起到一定的抗癌的作用。

巧克力很多人只知道巧克力太甜，吃多容易发胖。但其实纯度高的巧克力中含有许多的抗氧化物质，其中的多酚含量是茶叶的四倍，对于癌细胞有着非常大的抑制作用。

芋头含有大量的微量元素硒元素，这种元素对肿瘤有较好的抑制和预防作用，而且它还能有效的抑制体内癌细胞的扩散，能在一定程度上起到防止癌症发生的作用。

多做运动可预防乳癌，每天花几个小时做运动、快走或慢跑，可以使女性患乳腺癌的危险降低.因此建议女性朋友们多活动，多做些运动有益身体健康。

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