不知道大家有没有听说过马齿苋，马齿苋其实是一种在农村里面比较常见的草本植物，虽然这种植物很常见，但是马齿苋的用途非常的广泛，许多人都有么时间来熬水喝，这样可以将马齿苋的用途全部的发挥出来，大家知道用马齿笕煮水喝有哪些好的作用吗？

马齿苋全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。

马齿苋是个很好的药材，不管大人小孩都是个不错的选择。具有消炎杀菌的能力，马齿苋在老年人哪里是比较欢迎的，可以说在现在没人怎么吃过它，一道夏季是老年人最喜欢的一道菜。它对于降血压预防心脏病都是个很好的帮手。

马齿笕可预防细胞的破坏，它可以美容养颜，祛除鱼尾纹。有健脾养胃、延缓衰老、补气养血的功效，可以滋阴润燥。女性常吃可以保护皮肤，祛除皱纹，皮肤细腻光滑。

马齿苋具有降血糖作用。因为马齿苋可以有降低血糖浓度的作用，马齿苋煮水喝可以让体内的肾上腺素分泌改变，从而就可以促进身体糖分的新陈代谢，让身体的血糖浓度降低。在生活当中也不一定只有用马齿苋熬水喝才有这些作用，用来熬粥，或者是直接食用都会有这样的作用。

（图片来源于网络）

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