前段时间，综艺《女儿们的恋爱》中，郑爽因为男友张恒的“冷暴力”对待上了热搜。

节目中，郑爽和张恒在逛街的过程中产生一些分歧，两个人就争论了几句。

情侣之间，这本来是很正常的事情。张恒的情绪却一下子上来了，开始对郑爽不理不睬。

郑爽发现了张恒的不开心，主动牵张恒的手，并好言好语尝试沟通，想要缓和气氛。

但是，张恒非但不沟通不配合，还开始翻旧账。

明明是沟通能够解决的问题，张恒一个大男人却非要使用“冷暴力”。

难怪大家都忍不住为郑爽心疼。

对此，节目观察嘉宾papi酱直言道：我和我老公平时吵架也是这样。

很多男人觉得，自己的自尊才是最重要的，这其实是一种不成熟的表现。如果矛盾当时没有解决，以后还会不断地翻出来，成为心里永远的一根刺。

在婚姻里，很多人都喜欢用“冷暴力”的方式解决问题。

冷战虽然避免了争吵，但是问题却没有得到最终的解决，最终使彼此之间的裂痕越积越深。

电影《无问东西》里，刘淑芬就死于家庭“冷暴力”之下。

刘淑芬是一个本分的女人。已经工作的她，用自己的钱，供出身不好的许伯常上了大学。

她满以为许伯常会像曾经许诺的一样：一辈子对她好。

然而，她却忘了，人是会变的。

毕业之后的许伯常，已经不再是曾经的那个许伯常了。即使两个人生活在同一个屋檐下，也形同陌路。

许伯常对她没有爱，每天像躲避瘟神一样躲着刘淑芬，连半句话都不肯给她。

结婚许多年，许伯常把家里所有东西都分得清清楚楚：你的是你的，我的是我的。

甚至刘淑芬打他、骂他，他也无动于衷。刘淑芬对此痛苦不已。

她悲怆地对许伯常说：是你让我觉得，我是这世上最糟糕的人。

终于，她不再对许伯常抱有希望。万念俱灰之下，跳入深井结束了自己的生命。

心理学家刘吉吉博士曾对北京、天津、武汉、长沙四大城市2000多个家庭进行调查，发现70%以上的家庭都有过不同程度的冷暴力。

而中国离婚网站长柯直则直接说：“实际上几乎100%的家庭都会不同程度地存在冷暴力现象。”

长期的“冷暴力”，会让一个家庭的温度越来越低。

那些冷漠的眼神，“不管、不顾、不问”的漠视，像钝刀子一样，一点点消磨着彼此的爱心，最终杀死一个人。

导演沈可尚在纪录片《幸福定格》中，用镜头记录了8对婚龄在4年以上的夫妻的婚姻生活。

有一对儿夫妻坐在沙发上聊天，看起来一切平静祥和。然而，只有他们自己知道，那是怎样的一种令人窒息的感觉。

丈夫问妻子：“你应该很有存在感吧，你应该觉得自己很重要吧？你看孩子多需要你。”

妻子回答说：“对孩子来说是如此，可我不知道对你来说，我重不重要。”

丈夫的笑容顿时变得有些尴尬。

妻子每一次期待丈夫开口，每一次和丈夫沟通，得到的都只有丈夫敷衍般的回答。

妻子质问丈夫：“你每天讲话有超过一个小时吗？你都是一直对着手机，你也不会对着我讲话啊。”

弗朗斯·伊里戈扬在《冷暴力》一书中说：“小心最亲近的人，他们会温柔地给你一刀。”

生活中，我们也许无意制造“冷暴力”，但往往就是这种无意识，让我们在婚姻里两败俱伤。

曾经看过一部短片——《头朝下的生活》。

短片中，一对儿结婚多年的老夫妻Walter和Madge，丈夫住在地面上，妻子住在天花板上。

虽然生活在同一个房间里，但是彼此形同陌路，没有任何的交集。

分开的厨房，分开的餐桌，分开的卧室，像极了现实生活中处于“冷战”状态的家庭。

生活的激情，美好的爱情，在日复一日、年复一年的柴米油盐中变得平淡，甚至是厌倦。

故事的转折，来源于一次“意外”——丈夫的电视机坏了。

他想要修好它。

然而，在翻工具箱的时候，无意间发现了妻子丢在角落里的芭蕾舞鞋。

他忽然回想起妻子年轻时的模样，温柔漂亮，穿着芭蕾舞鞋翩翩起舞；以及他们刚结婚时，彼此是那样恩爱，家庭充溢着是幸福和甜蜜。

于是，他决定修理好妻子的舞鞋。然后，将修好的舞鞋装在礼盒里送给了妻子。

妻子看到舞鞋时，突然意识到自己还爱着丈夫，只不过一直以来自己都忽略了。

两个人最终重归于好。

“冷暴力”解决不了任何问题，只会让彼此之间的裂缝越积越深，最终毁掉一个人，甚至一个家庭。

而解决冷暴力的最好方法，就是唤醒两个人之间的那份爱意，用爱去填补彼此之间的裂痕。

也只有爱，能消弭横亘在彼此心田的伤痛。

《世界上最伟大的父亲》中有一句话：最可怕的不是孤独终老，而是和使自己感到孤独的人终老。

如果彼此深爱，那么就请用沟通代替沉默，不要让“冷暴力”造成自己一生的遗憾。

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